こんにちは、マシューです! 日々、仕事に育児 はたまた家事に追われ そんな毎日を送っていると 知らず知らずのうちに 体のあちこちがガチガチ なってないですか? 今日はそんなあなたの為に 2秒でできる! 超簡単なストレスチェックについて お教えしてい…
こんにちは、マシューです! 今回は、 猫背の影響について お教えしていきます! この記事を読むことで 普段の姿勢から 綺麗な姿勢を意識でき、 老けた体とおさらばできます! 読まずに理解できなければ 猫背が治らず、また 今の年齢より 5歳老けて見られま…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。